ג'קי בת ה54 – אובחנה לראשונה בגיל 6 ומאז חיה עם המחלה. שאלנו אותה כמה שאלות על התמודדותה מאז ועד היום.
איזה סוג סוכרת יש לך?
"טייפ 1."
מתי אובחנת לראשונה כחולה סוכרת?
"בגיל 6."
האם את שומרת ומצליחה להגיע לאיזון?
"בזמן האחרון כן כי שיניתי את צורת האכילה שלי."
מה את עושה כדי להישאר מאוזנת?
"יש לי משאבה כבר 4 שנים ואני אוכלת בשיטת אכילה שנקראת Ketosis, "דל פחמימות". אני גם עושה פעילות גופנית, פעמיים בשבוע.
שיטת אכילה זו עם פעילות גופנית, עוזר לשמור על הסוכר, תוך ירדה משמעותית בכמות האינסולין ליום"
באילו תרופות את משתמשת וכמה?
"אינסולין, דרך משאבה."
האם הסביבה הקרובה שלך לוקחת חלק פעיל ועוזרת בהתמודדות עם המחלה?
"אני מגיל 6 עם סוכרת, כמובן שהמשפחה בהתחלה הייתה שותפה מלאה, אבל כבר מגיל קטן למדתי לטפל בעצמי, מה שאיפשר לי לעלות לארץ לבד מדרום אמריקה וללמוד בגיל 20.
העזרה הכי טובה הינה מקבוצה של חברים עם סוכרת טייפ 1, שגם הם מתמודדים עם אותה דרך חיים, כבר הרבה שנים, מה שמאפשר ללמוד ולהתייעץ על כל נושא חדש שיוצא בתחום".
עד כמה הסוכרת משפיעה על חייך?
"אני חושבת שאנשים עם סוכרת נעורים, מתחלקים לשתי קבוצות: אלה שלא עושים דברים כי "יש" להם סוכרת, ואלה ש"בגלל" הסוכרת, משתמשים בה כמניע להצלחה בחיים, כדי להוכיח לעצמם שאפשר לעשות הכל. אני מהזן השני.
ההחלטה היחידה בחיים שבה לקחתי בחשבון את היותי סוכרתית, היה כשהחלטתי להיות מרצה במקום לעבוד בהייטק, מה שאיפשר לי יותר שליטה על שעות העבודה.
אני חושבת שכל בן אדם עם סוכרת, חייב לנסות על עצמו כל שיטה, מוצר, או המלצה ולראות איך גופו מגיב. זו המחלה הכי פחות דטרמיניסטית שיש, ואצל כל אחד התוצאות יכולות להיות שונות לחלוטין."
מה רמת הסוכר הגבוה/נמוכה ביותר שהייתה לך איי פעם?
"בעקבות שיטת האכילה LCHF רמת המוגלובין H1ac ירד משמעותית."
איך את חושבת שאפשר לשפר את חיי הסוכרתיים בישראל?
"מה שהכי עוזר מבחינתי, זה קבוצות תמיכה עם אנשים עם סוכרת מאותו סוג, גיל בצורת חיים כדי ללמוד אחד מהשני.
חשוב לציין, שבזמן האחרון התחילו להופיע רופאים שתומכים באכילת עד 30 גרם פחמימות ליום, מה שמאפשר איזון אופטימלי של הסוכר, בדיוק ההפך המושלם, ממה שהומלץ במשך שנים על ידי ה-ADA. טיפול שבמשך שנים גרם לנזק פיזי ונפשי של ממש לסוכרתיים בעולם"
אילו דברים היית רוצה לראות בסוכרת + מועדון הצרכנות של חולי הסוכרת?
"כפי שאמרתי קודם, תמיכה, תמיכה ותמיכה!! גם קבוצות מאותו רקע שיוכלו להמליץ לפי ניסיונם, והכי חשוב, לתמוך בהורים לילדים שרק קיבלו סוכרת, ובצעירים שלא יודעים איך להתמודד. להראות להם שהכל אפשרי, שיש היום שיטות קלות לשמור, ולאכול כמעט הכל, ולכל מה שעדיף לא לאכול יש תחליף כמעט זהה."
