אביבה חלתה בסוכרת טייפ 1 בגיל מאוחר כתוצאה מטראומה שחוותה אחרי שבעלה נפטר מדום לב, כיום היא מנהל זוגיות חדשה עם חולה סוכרת טייפ 2.
איזה סוג סוכרת יש לך?
"טייפ 1."
מתי אבחנת לראשונה כחולה סוכרת?
"לפני שנה וקצת בגיל 58."
האם את שומרת ומצליחה להגיע לאיזון?
"לא ממש. כשאובחנתי הייתי 10.6 ועכשיו אני 7.5 אבל אני לא יכולה לקרוא לזה מאוזנת."
מה את עושה כדי להישאר מאוזנת?
"אני שומרת גם על התזונה אך הרבה פחות כי בהתחלה אני ירדתי המון במשקל ובחצי שנה האחרונה אני התחלתי לאכול יותר, ולהזריק קצת יותר למרות שהמינונים שלי נמוכים הצלחתי להעלות במשקל בחזרה.
בהתחלה הייתי עושה קצת יותר פעילות גופנית אבל היום קצת פחות אבל אני די שומרת אפשר להגיד, אני לא מזלזלת. בהתחלה הייתי הולכת כל יום ברגל, הליכות כל יום של חצי שעה לפחות, היום אני משלבת הליכה ועוד פעילות התעמלות, בערך 3-4 פעמים בשבוע ובבית אני עושה קצת אופניים. תלוי איך אני מרגישה ואיך הרמת סוכר שלי אם זה נמוך מדי קשה לי ואם זה גבוה מדי זה גם לא טוב אבל אני מתנהלת לפי זה."
באילו תרופות את משתמשת וכמה?
"אינסולין ארוך וקצר. זה יוצא בערך 10-12 יחידות ביום."
האם הסביבה הקרובה שלך לוקחת חלק פעיל ועוזרת בהתמודדות עם המחלה?
"כן, אני קיבלתי את הסוכרת כתוצאה מטראומה אחרי שבעלי נפטר מדום לב, זה היה בערך לפני שנתיים. ב7-8 חודשים האחרונים יש לי מערכת זוגית עם בן זוג שגם סובל מסוכרת טייפ 2 אז יש לי תמיכה ממנו. גם מצד החברות ומצד המשפחה."
עד כמה הסוכרת משפיעה על חייך?
"בהתחלה השפיעה הרבה יותר כי הייתי בטראומה של המחלה עצמה שלא הבנתי מאיפה זה הגיע אז כמובן שזה השפיע בהתחלה אבל עכשיו פחות, אני משתדלת לעשות הכל."
מה רמת הסוכר הגבוה/נמוכה ביותר שהייתה לך איי פעם?
"כשפעם ראשונה מדדו לי ולא ידעו מה זה אז היה 350 ואז כשהגעתי לבית חולים לא ידעתי שאני חולת סוכרת, אכלתי בייגלה ואז מדדו לי והיה 480. בחודשים האחרונים אני יכולה להגיע לפעמים ל 200-300. הכי נמוך שהגעתי היה 60."
איך את חושבת שאפשר לשפר את חיי החולים בישראל?
"אני בטוחה שאם אחשב כל דבר ואנסה לאכול דל פחמימה ואזריק פחות אז אני בטוחה שאוכל להתאזן יותר ואני בן אדם שתמיד שמר על תזונה פחות או יותר נכונה אבל זה לא קל. הדרך היחידה זה להתמיד ולעשות פעילות גופנית ולהיות רגועה שזה גם חלק מהעיניין."
אילו דברים היית רוצה לראות בסוכרת + מועדון הצרכנות של חולי הסוכרת?
"אני קוראת המון על סוכרת טייפ 1 וכל פעם שאני קוראת זה באיזשהו מקום העישר אותי מבחינת הסכרת, בהתחלה פחדתי לקרוא על זה והיום אני יודעת שכמה שאדע יותר ככה אוכל לעזור לעצמי יותר.
לי יש בעיה כשאני אוכלת במסעדות בחוץ, אני מאמינה שזאת הבעיה של כולם אז נורא קשה לחשב את הפחמימות כמו שצריך כי אי אפשר לדעת בוודאות מה הכניסו לאוכל. אני אשמח לדעת חידושים, אביזרים ומתכונים שיכולים לעזור בהחלט ולשמוע כל מיני תגובות של אנשים כי זה רק משכיל אותנו יותר."
