עוגיות לוז & קרם חמאה
עוגיות לוז וקרם חמאה לעוגיות : חצי כפית אבקת אפייה וטיפה סודה 1 כוס אגוזי לוז טחון 1 ביצה 2
כל הפוסטים של סוכרת+
קרא עוד ←
שניצלונים דל פחמימה
שניצלונים דל פחמימה הרכיבים: כפות קמח שקדים 2 1 כף זרעי פשתן טחון כף קמח קוקוס1 פלפל ומלח הימלאיה צ'ילי
ממרח נוטלה עם אגוזי לוז
ממרח נוטלה מרכיבים: 100 גרם שוקולד במרירות 85% 50 גרם ממרח אגוזי לוז (למי שאוהב יותר מתוק להוסיף ממתיק רצוי)
מרק עלי סלק
מרק עלי סלק מרכיבים: צרור עלי סלק שטופים היטב וחתוכים לרצועות בצל בינוני חתוך לפרוסות/קוביות שלושה שיני שום פרוסות מלח
קינואה ועדשים כתומות
קינואה ועדשים כתומות מתכון טעים במיוחד וקל להכנה של קינואה ועדשים כתומות השילוב של הקינואה והעדשים מספק לנו חלבון מלא
קינואה, עדשים וירקות
קינואה, עדשים וירקות תבשיל טעים, חגיגי וצבעוני המכיל חלבון מלא ממקור צמחי (השילוב של העדשים והקינואה), פחמימות מורכבות, וירקות שמקנים לו שפע של ויטמינים,
ממרח פסטו ביתי משובח
פסטו ביתי מדוע לקנות ממרח פסטו שמכיל חומרים כימיים מלאכותיים מיותרים למינהם כשאפשר להכין אותו בבית בקלות ובמהירות? בנוסף ערכו
סירות חצילים אפויים בתנור
סירות חצילים בתנור הרכיבים: שני חצילים שלוש כפות קוטג' 5% שתי כפות גבינה צהובה מגוררת 9% חצי עיגול גבינה צפתית
עוגה דלת פחמימות לסוכרתיים
עוגה דלת פחמימות לסוכרתיים זהו מתכון שלי שהמצאתי לעוגה דלת פחמימות. במסגרת הניהול של קבוצת סכרת הריון אני אמנם אחרי
