ראיון עם אסנת

אסנת בת 60, החליטה לשתף אותנו עם סיפור החיים שלה ושל הסוכרת. אסנת מספרת שהיא כבר יצאה מהמחלה והיא לא נמצאת על כדורים כבר 5 שנים. עם זאת, היא מוסיפה שהיא לכל אורח החיים תהיה מוקפת במחלה מבחינה גנטית. הנה מספר שאלות ששאלנו את אסנת.

איזה סוג סוכרת יש לך?

"טייפ 2."

מתי אבחנת לראשונה כחולה סוכרת?

"לפני 12 שנה."

האם את שומרת ומצליחה להגיע לאיזון?

"כן, בהחלט. אך כרגע אני נמצאת בתקופה קצת חורגת. אצלנו במשפחה אבא שלי היה חולה וסבתא שלי נפטרה מסוכרת, הייתי מודעת שמבחינה גנטית יש סיכוי שאחלה גם. בזמנו אני הייתי מאוד מלאה ועברתי סיפור אישי מאוד קשה. "

מה את עושה כדי להישאר מאוזנת?

"אני הגעתי ל110 קילו, הבנתי שמצבי קשה ושאני צריכה להיכנס לכל הסיפור הזה ולהוריד במשקל ולהתחיל לשנות את אורח החיים שלי. אני מעולם לא עסקתי בספורט ואכלתי ללא הכרה כל מה שרציתי (בעיקר פחמימות). בלילות לא הייתי ישנה והתחלתי לקחת כדורים וכשהגעתי לרופא כל פעם היא הוסיפה לי עוד כדור. גיליתי שיש לי בעיה עם שומנים בדם וכולסטרול גבוה, כבד שומני ובעיות בראייה וכל פעם הייתי חוזרת מהרופא עם שק של עוד כדור ועוד כדור עד שאמרתי לעצמי: די אוסנת, הגיע הזמן שתשימי סוף לסיפור.

אחת האפשרויות הייתה להוריד במשקל, להוריד בצורה משמעויות. הגעתי למצב של ניתוח וכבר קבענו תאריך, היה שם רופא בבית חולים שהחליט שהוא לא עושה לי ניתוח באותו יום אחרי שכבר הייתי מוכנה להיכנס. הוא החליט לעשות לי סיור בבית החולים והציע לי לעשות דיאטה בכוחות עצמי. נכנסתי לקבוצת תמיכה והצלחתי להוריד כ-40 קילו."

מה עשית מבחינת פעילות גופנית?

"כבר 5 שנים אני כל בוקר מתעוררת מוקדם ויוצאת להליכה, לא משנה מה מזג האוויר, אני עושה את אותו מסלול של שעה וחצי הליכה. כשאני מסיימת את ההליכה אני מתחילה את התהליך של הארוחות: 3 ארוחות גדולות ו3 ארוחות קטנות."

באילו תרופות את משתמשת וכמה?

"אני כבר בלי כדורים 5 שנים. בחרתי בדרך הנכונה, תזונה נכונה, תחליפים לסוכר והרבה ספורט."

האם הסביבה הקרובה שלך לוקחת חלק פעיל ועוזרת בהתמודדות עם המחלה?

"בעיקר משפחה."

מהי רמת הסוכר הגבוה/נמוכה ביותר שהייתה לך איי פעם?

"הכי גבוה שלי היה 200-210 בעיקר בבקרים, הייתי מתעוררת אחרי לילה של חוסר תזונה (צום) עם ערכים מאוד גבוהים. מבחינת הנמוך לא הגעתי לנמוכים, תמיד היה גבוה."

איך את חושבת שאפשר לשפר את חיי החולים בישראל?

"להביא למודעות, לפרסם את התהליך וסיבות המחלה ולחשוף את הציבור לבעיה. הכוונה לחשיפה תקשורתית בטלוויזיה, ברדיו ובבתי הספר שם יש להסביר לילדים על הסכנות שבאכילת ממתקים ומה זה גורם לגוף. לדעתי גם ההורים לא כל כך מבינים את המשמעות של הדברים."

אילו דברים היית רוצה לראות בסוכרת + מועדון הצרכנות של חולי הסוכרת?

"הייתי רוצה לראות סיוע באמצעים טבעיים, לבדוק את עניין התרופות טבע שיכולות לסייע במקרה של סוכרת."