Portal
  • דף הבית
  • אודות
  • אירועים
  • מתכונים לחולי סוכרת
  • כתבות
  • ראיונות
  • מבצעים
  • שאלות נוספות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אודות
  • אירועים
  • מתכונים לחולי סוכרת
  • כתבות
  • ראיונות
  • מבצעים
  • שאלות נוספות
  • צור קשר
חדשות חמות:
  • 04/03/2015 13:29 מהי ההשפעה של עישון על חולי סוכרת?
  • 04/03/2015 13:26 העתיד של שיטות הטיפול בחולי סוכרת סוג 2
  • 03/03/2015 14:57 כך תכינו ארוחת ערב חגיגית לחולי סוכרת
  • 03/03/2015 14:57 5 פעילויות גופניות המומלצות לחולי סוכרת
  • 03/03/2015 14:51 מתכון לעוגת שוקולד שסוכרתיים יכולים לאכול
  • 03/03/2015 14:50 נעלי ספורט מיוחדות המיועדות לחולי סוכרת
  • 03/03/2015 12:58 כך נראה סל התרופות לסוכרת בשנה החולפת
  • 03/03/2015 12:57 כך תורידו את רמת הסוכר ללא שינוי בהרגלי האכילה
  • 03/03/2015 11:37 8 תרגילי כושר שיסייעו לכם לשמור על איזון
  • 02/03/2015 13:27 דאגו לתזונה דלת פחמימות על מנת לשמור על איזון
Portal
  • דף הבית
  • אודות
  • אירועים
  • מתכונים לחולי סוכרת
  • כתבות
  • ראיונות
  • מבצעים
  • שאלות נוספות
  • צור קשר
  • דף הבית
  • אודות
  • אירועים
  • מתכונים לחולי סוכרת
  • כתבות
  • ראיונות
  • מבצעים
  • שאלות נוספות
  • צור קשר
חולי סוכרת ואלכוהול – כל מה שחשוב לדעת
ראשי » כתבות » חולי סוכרת ואלכוהול – כל מה שחשוב לדעת
סוכרת+ אין תגובות

האם שתיית אלכוהול מותרת לחולי סוכרת?

האם מותר לחולי סוכרת לשתות משקאות אלכוהוליים? למרות שחלק ייטענו כי שתיית אלכוהול אינה מותרת לחולי סוכרת האמת לאמיתה היא שאין כל בעיה שחולים במחלה ישתו משקאות חריפים בכמות סבירה. הבנה של השפעת האלכוהול על רמת הסוכר בדם תסייע לצריכת אלכוהול באופן אחראי ומבוקר.

למעשה, מחקרים מראים כי חולים בסוכרת סוג 2 הנמצאים במצב מאוזן יקטינו את הסיכוי ללקוט במחלות לב אם ישתו כוס יין אדום ביום. עם זאת, על חולי סוכרת להיות זהירים ומבוקרים בעת צריכת אלכוהול.

שתיית בירה לחולי סוכרת

אל תשתו על בטן ריקה

מומלץ לחולי סוכרת לצרוך אלכוהול אך ורק לאחר ארוחה המכילה פחמימות ופרוטאינים. הסיבה לכך היא שאלכוהול עלול להוריד את רמת הסוכר בדם וליצור מצב בעייתי לחולי סוכרת סוג 2. אם אינכם יכולים לאכול ארוחה מסודרת תחליף אפשרי הוא חטיפים עתירי פחמימות כמו בייגלה למשל.

השפעת האלכוהול על הכבד

במקרים מסוימים אלכוהול עלול למנוע מהכבד, שכידוע אחראי על שחרור גלוקוז לדם, לשחרר את אותו גלוקוז. הסיבה לכך היא זיהוי האלכוהול על ידי הגוף כרעיל ומכאן שהכבד עובד קשה מאוד על מנת לפרק אותו ולהפטר ממנו. פעולה זו יכולה לקחת עד 8 שעות שבהן לא משתחרר גלוקוז לגוף דבר המגדיל את הסיכוי לירידה חדה בכמות הסוכר בדם. במקרים קיצוניים הדבר יכול להגיע להיפוגליקמיה וכתוצאה מכך לעייפות, סחרחורות וחוסר התמצאות במרחב. אותם תופעות מופיעות גם במצב של שיכרות ולכן עלול להתרחש זיהוי מוטעה  של התסמינים וכתוצאה מכך אי קבלת טיפול ראוי.

מהי הכמות המותרת לחולי סוכרת?

ארגון חולי הסוכרת האמריקאי טוען כי נשים יכולות לשתות עד משקה אחד ביום ואילו גברים יכולים לשתות עד שני משקעות ביום. משקה יכול להיות בקבוק בירה בנפח של 330 מ"ל (שליש ליטר), כוס יין המכילה עד 150 מ"ל נוזל או משקאות חריפים כגון: וודקה, וויסקי, רום וכ"ד שלרוב מכילים כ-40 אחוזי אלכוהול. במקרה זה ניתן לשתות כמות של 45 מ"ל בלבד.

טיפים חשובים לשתיית אלכוהול

  • לבשו פריט כמו צמיד המזהה אתכם כחולי סוכרת
  • התייעצו עם רופא באשר למצבכם טרם השתייה
  • נטרו את רמת הסוכר בדם לפני ואחרי שתיית אלכוהול וודאו שהיא מאוזנת
  • שימו לב לכמות וחוזק המשקאות. ישנן בירות בעלות אחוז אלכוהולי גבוה מהרגיל. כמו כן, ייתכן והברמן יחליט לפנק אתכם בכוס נדיבה של יין העולה על הכמות של מנה סטנדרטית. במקרים כאלו לא תוכלו לסיים את כל המשקה
  • שימו לב למיצים המעורבבים עם השתייה האלכוהולית. לרוב מיצים אלו עתירי סוכר ולכן מומלץ להזמין משקאות על בסיס מיצים דיאטטיים או סודה
  • שתו מים בין שתיית משקאות אלכוהוליים
  • לפני שאתם הולכים לישון וודאו כי רמת הסוכר בדם תקינה על מנת לא להירדם עם רמת סוכר נמוכה

אודות המחבר

להציג את כל הפוסטים של סוכרת+

מועדון הצרכנות של סוכרת +
במועדון הצרכנות לחולי סוכרת בישראל ניתן למצוא הטבות, מידע ופורומים של תמיכה בכל הנוגע למחלת הסוכרת. לקוחות המועדון נהנים מימי עיון, הרצאות והטבות בתחומים שונים ומגוונים לשם שיפור איכות החיים לצד מחלת הסוכרת. ההצטרפות חינם!
www.diabetic.co.il

« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

חייבים להתחבר כדי להגיב.

מועדון הצרכנות של חולי הסוכרת
סרטונים
הטור האישי של אולה
הטור של אולה פוזדניקוב – כל חיי עם הסוכרת – טור חמישי

הטור של אולה פוזדניקוב – כל חיי עם הסוכרת – טור חמישי

בחירת העורכים
04/11/2017 סוכרת+

בראוניז שוקולד מפתיעים

בראוניז שוקולד מפתיעים המרכיבים: 2 אבוקדו 2 כפות קקאו 2 כפות מייפל אמיתי 1/2 כוס שוקולד מומס 85% תמצית וניל

04/11/2017 סוכרת+

עוגיות לוז & קרם חמאה

עוגיות לוז וקרם חמאה לעוגיות : חצי כפית אבקת אפייה וטיפה סודה 1 כוס אגוזי לוז טחון 1 ביצה 2

עשו לנו לייק
מתכונים לחולי סוכרת
עקבו אחרינו
Tweets by SukeretPlus
פופולרי
פדיקור רפואי – חשיבות הטיפול בכף הרגל עבור חולי סכרת
כתבות
06/11/2017 אין תגובות
מהן הפעילויות האירוביות המומלצות ביותר לחולי סוכרת
כתבות
01/11/2017 אין תגובות
אודות

פורטל סוכרת+ הינו פורטל הסוכרת המקיף והמקצועי ביותר בישראל לכלל חולי הסוכרת על כל סוגיה. האתר המספק מאגר מידע עדכני בתחומי מגוונים כגון: רפואה, תזונה, כושר ועוד. התוכן באתר זה אינו מהווה חוות דעת מקצועית, המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת יעוץ רפואי.

 

פוסטים נבחרים
כף רגל סוכרתית ודרכי הטיפול בה
ראיונות
04/03/2015 אין תגובות
זכויות

כל הזכויות על כלל המידע המצוי באתר שמורות אך ורק למנהלי ולבעלי האתר. המידע המצוי באתר הנו לשימוש פרטי בלבד. כל שימוש במידע שבאתר שאינו שימוש פרטי בלבד מותנה באישור מפורש בכתב של מנהל האתר או הבעלים שלו. אין להעתיק או לשכפל חומרים המצויים באתר.

הסרטון שלנו
תקנון ותנאי שימוש
הצהרת פרטיות
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס